Развод. Как его пережить и забыть все это

[Koton]

Здравствуйте. Мне кажется я не справлюсь и мне нужна помощь. Проблем а в том, что мы недавно развелись с мужем и сейчас сложный период у меня и нашего сына. Ему 10 лет и я до сих пор не сказала, что мы развелись, боюсь травмировать. Он очень чуткий и при разговорах о папе еле сдерживает слезы, очень скучает. Я ему сказала, что так бывает и люди устают друг от друга и хотят побыть порознь , потому что настоящую причину говорить не следует. Мы вместе 15 лет, в браке в этом году было бы 11 лет. Очень любили друг друга казалось... Но за последние пол года стало что то меняться. И в один момент просто звонок от него он сказал, что бы я собрала его вещи и он уходит из дома, ему нужен развод. Причина была, что я якобы изменяю ему , кто то ему сказал и тут начался просто ад. Мы не разговаривали, он почти не дал мне шанса , был постоянно в нетрезвом состоянии и видимо еще под чем то. Попытки оправдаться и что то доказать , оборачивалось только мне боком. Мы даже поехали проходить детектор лжи, но мужу показалось, что я и там врала, хоть в заключении было указано, что не обманула и за 15 лет вместе у меня не было других мужчин. Это все закончилось тем, что он уехал далеко. Мы не общаемся от слова совсем, это было не сразу очень часто он писал мне сообщения с оскорблениями, угрозами , звонил и проверял где я. Было очень больно и сейчас больно, хочу это все скорее выбросить из головы , т.к хватает других проблем. И очень боюсь, что он навредит ребенку морально. Они иногда переписываются, я естественно не препятствую, но он часто плачет, задает вопросы мне, а я не знаю что делать. За столько лет брака мы не оскорбляли друг друга и доверяли друг-другу, а тут произошло сто то не логичное , не понятное , доверие ушло и все рухнуло. Я могу понять и принять, что его все достало , моя вина тоже есть, но неужели нельзя было все нормально сказать и исправить все вместе или хотя бы просто сказать правду и уйти, зачем нужно было столько меня унижать и оскорблять, я этого вообще не заслужила. Я не святой человек, но честный и верный его я не обманывала, а мне врали много , как оказалось и это убивает. Иногда хочется закричать от боли , но я держусь. Что мне сделать, что бы воспитать сына мужчиной, а не избалованным мальчиком? Как ему правильно все объяснить, что бы не травмировать? И как самой это отпустить и не думать о прошлом , не проедать себе мозг?