Как я помогала себе и потеряла дружбу.

[Cassandra]

Привет!

Я из дисфункиональной семьи. Лет в 25 стала понимать, что какие-то у меня не очень нормальные родственники, в 2021 году сама пришла к некоторым более ясным выводам. Всякое дома бывало, сейчас не буду вдаваться в подробности. Всю жизь страдала от множества комплексов, страхов, от сильной тревоги, но в какой-то момент начиталась интернета и поняла, что нужно действовать, что я хочу жить иначе. А как действовать, когда вечно нет денег? Книги, форумы, ВДА. Состояние моё становилось лучше, окружающие это тоже заметили. Агрессия (у меня была по любому поводу, до трясучки) снизилась, а где-то и вовсе исчезла. Я стала спокойнее, удалось осознать, что установки "ничего в жизни не добьёшься" - это даже не моё мнение о себе. Стало легче учиться, делать дела. Были и откаты, но всё же что-то у меня определенно получилось. И без платной профессиональной помощи. Я очень этому рада. Хотя ничего ещё не закончилось и эта работа, наверное, на всю жизнь...

Но вот моя подруга. Ходит в очень дорогую клинику раз в какой-то период, получает там рецепты на таблетки. К психологу обращаться не хочет, нечего ему рассказывать. Считает, что сама умнее некоторых психологов, раздаёт людям диагнозы. На АД она уже года три, но, по её словам, состояние у неё просто от нормального до ужасного. Я ей предлагала на всякий случай сходить к кому-то другому, казалось, что её в клинике за нос водят, но она отмахнулась. А потом я вдруг занялась собой, а не тем, что по любому зову бежала её выслушивать и поддерживать, погружаясь в её проблемы. В общем, по итогу подруга обесценила всю работу, которю я проделала над собой. Она считает, что раз мне удалось сделать всё так, зачит настоящих проблем у меня и не было. Если у человека проблемы, то без АД жизнь не изменить. И вообще, если не ходишь к специалистам - боишься настоящих изменений.

Что я думаю? Она очень любит говорить о том, какие все инфантильные, но вместе с этим жаловаться на всё в своей жизни и ничего не делать. Приём АД для неё главное действие, на большее она будто не готова. Она была главной страдалицей, самой несчастной. Вся наша компания относилась к ней очень бережно. А я была тем, кто не просит помощи и сам всех поддерживает, не рассказывает о проблемах и "лишнего" о себе. Я думаю, что ей не понравилось иметь рядом с собой пример человека, который решает проблему и у которого что-то изменилось.

А ещё я могу ошибаться, но ведь человеку не всегда требуется медикаментозное лечение? Может ли человек справиться с проблемами без приёма СИОЗСиН и подобных препаратов? Или для качественной проработки проблем и травм обязательна поддержка таблетками? Как вы считаете?

[Darya]

Ув. Кассандра, добрый день!

А ещё я могу ошибаться, но ведь человеку не всегда требуется медикаментозное лечение? Может ли человек справиться с проблемами без приёма СИОЗСиН и подобных препаратов? Или для качественной проработки проблем и травм обязательна поддержка таблетками? Как вы считаете?

На все эти вопросы можно ответить только лично тому, кого они касаются.
Ваше описание ситуации - это результат Вашего восприятия. Возможно, Вы не всё знаете о проблемах той подруги. Возможно, где-то Вы субъективны.
Соответственно, подтвердить или опровергнуть правильность назначений, которые та женщина получила, на основании Вашего рассказа невозможно.

Есть другой вопрос, гораздо более важный и касающийся лично Вас.
Вам-то какая разница, как решает свои проблемы другой человек? На Вашу жизнь это как влияет?
Перестать общаться с этой женщиной или хотя бы перестать обсуждать с ней тему психического здоровья Вы можете?

--- Добавлено ---

Что я думаю? Она очень любит говорить о том, какие все инфантильные, но вместе с этим жаловаться на всё в своей жизни и ничего не делать.

Вам обязательно эти рассказы слушать?
Разве она у Вас спрашивает, как именно ей надо решать свои проблемы?
И разве Вы врач, чтобы назначать или отменять антидепрессанты?

Она была главной страдалицей, самой несчастной. Вся наша компания относилась к ней очень бережно.

А Вы получаете от "всей вашей компании" бережное отношение к себе?
Вам бы хотелось, чтобы Вас все выслушивали и поддерживали?

А я была тем, кто не просит помощи и сам всех поддерживает, не рассказывает о проблемах и "лишнего" о себе.

Для чего эта Ваша скрытность?
Вам поддержка нужна? Вы готовы о своих проблемах поговорить с друзьями?
Или они не настолько Вам друзья?

Я думаю, что ей не понравилось иметь рядом с собой пример человека, который решает проблему и у которого что-то изменилось.

Ну Вам ведь тоже не нравится иметь рядом с собой человека, который имеет возможность кушать таблетки из очень дорогой клиники и жаловаться на жизнь.
Вы ведь к этой женщине, судя по описанию, каких-то тёплых чувств, сочувствия, симпатии не испытываете.
Соответственно, взаимоотношения ваши весьма симметричны

[Cassandra]

Дарья, немного разъясню для Вас по поводу моего последнего вопроса. Похоже, Вы решили, что я выясняю, нужны ли АД моей бывшей подруге, но этот вопрос интересен мне для себя, т.к. я вроде как справилась с частью проблем без АД. Подруга же, принимая АД, решила нужным сообщить мне, что проблемы без такого же подхода не решаются вообще. Она считает, что сначала нужно начинать что-то пить, а потом, когда "не будет эмоций", разбираться в ситуации. Поэтому я и задаю вопрос, всегда ли нужна медикаментозная терапия, а не решаю, кому прописывать или отменять лекарства. Но насколько я понимаю, Вы не работаете психологом, у которого на практике были случаи в стиле нужно отправлять/не требуется отправлять человека дальше, чтобы ему прописали медикаменты? Это окей. Я поищу другие источники/мнения психологов на других ресурсах.

В заголовке написано, что дружбу я потеряла. Т.е. с этим человеком я теперь не дружу. Логично? Логично. В подробности дружбы и помощи человеку с моей стороны углубляться уже не буду. Отношения в компании у нас у всех адекватные и бережные. Но здесь была немного иная ситуация. Удивлена, что Вам интересен вопрос "скрытности" и Вы задаете его ак, хотя читала другие темы и видела, что Вы просто списываете всё это на свой стиль общения. Как консультант, Вы наверняка должны знать, как сложно открываться и говорить о проблемах людям, которые испытали насилие внутри семьи. Сейчас эта ситуация в моём случае выглядит иначе. Но я не ожидала, что именно тот человек, который так увлечен психологией, просто скажет, что настоящих проблем я не имела.

Спасибо за уделенное моему вопросу время. Хорошего и спокойного Вам дня.

[Darya]

Дарья, немного разъясню для Вас по поводу моего последнего вопроса. Похоже, Вы решили, что я выясняю, нужны ли АД моей бывшей подруге, но этот вопрос интересен мне для себя, т.к. я вроде как справилась с частью проблем без АД.

Ув. Кассандра, а ответ на Ваш вопрос будет всё тот же - это индивидуально, и назначение препаратов может дать только врач в результате очного осмотра.
Без очного осмотра невозможно определить, нужны ли препараты, и если нужны, то какие.

Подруга же, принимая АД, решила нужным сообщить мне, что проблемы без такого же подхода не решаются вообще. Она считает, что сначала нужно начинать что-то пить, а потом, когда "не будет эмоций", разбираться в ситуации. Поэтому я и задаю вопрос, всегда ли нужна медикаментозная терапия, а не решаю, кому прописывать или отменять лекарства.

Ваша подруга, если она не врач-психиатр, своё ценное мнение про антидепрессанты может засунуть куда подальше))
И Вы её это мнение можете игнорировать.

Нужны ли Вам антидепрессанты, может решить только врач-психиатр, к которому Вы пойдёте на очный приём.

Но насколько я понимаю, Вы не работаете психологом, у которого на практике были случаи в стиле нужно отправлять/не требуется отправлять человека дальше, чтобы ему прописали медикаменты? Это окей.

С чего такие выводы о моём опыте?

Я поищу другие источники/мнения психологов на других ресурсах.

Зачем???
Вы что решить пытаетесь?
Принимать ли Вам антидепрессанты? Если в этом Ваш вопрос - идите к врачу-психиатру, пройдите обследование, и доктор Вам скажет, нужны ли Вам препараты, какие и в какой дозировке.
Причём тут интернет?

В заголовке написано, что дружбу я потеряла. Т.е. с этим человеком я теперь не дружу. Логично? Логично.

Так Вы хотите эту дружбу вернуть?
Или найти доказательства, что Вы правы, а бывшая подруга ошибается?

Как консультант, Вы наверняка должны знать, как сложно открываться и говорить о проблемах людям, которые испытали насилие внутри семьи.

Лично Вам, ув. Кассандра, я как консультант ничего не должна
А спрашиваю я Вас про "скрытность", потому что это индивидуально. Я спрашиваю конкретно про Вас, а не про всех людей вообще, что-либо переживших. Чувствуете разницу?

Сейчас эта ситуация в моём случае выглядит иначе. Но я не ожидала, что именно тот человек, который так увлечен психологией, просто скажет, что настоящих проблем я не имела.

Логичный вопрос - а Вы этой подруге про свои проблемы рассказывали? Она вообще в курсе, что у Вас случилось?

Хорошего и спокойного Вам дня.

Спасибо.
Только я уходить-то не собиралась вообще.

[Darya]

Но я не ожидала, что именно тот человек, который так увлечен психологией, просто скажет, что настоящих проблем я не имела.

Собственно, если Вы желаете свою бывшую подругу убедить в обратном, это вполне в Ваших силах.
Посадите её перед собой и расскажите ей в подробностях о своём пережитом опыте, о своём эмоциональном состоянии, о тех сложностях в общении, с которым Вы столкнулись.

Понимаете, ув. Кассандра, если Вы что-то тяжёлое пережили, это печально, этому можно посочувствовать.
Но если Вы никому и ничего об этом не рассказывали, особенно друзьям в своей компании, люди просто не в курсе, чему сочувствовать и насколько сильно.
Телепатов вокруг нет.
Даже среди тех людей, которые с Вами лично знакомы.

А поверхностное "увлечение" психологией, как в случае с Вашей бывшей подругой, некоторым людям даёт ложное ощущение осведомлённости и компетентности.
Из-за чего они потом и несут такую чушь, какую несёт упомянутая Вами женщина.
И тут вновь вопрос к Вам - надо ли Вам её переубеждать? Если надо, то зачем?

[Anaisetta]

Что я думаю? Она очень любит говорить о том, какие все инфантильные, но вместе с этим жаловаться на всё в своей жизни и ничего не делать. Приём АД для неё главное действие, на большее она будто не готова. Она была главной страдалицей, самой несчастной. Вся наша компания относилась к ней очень бережно. А я была тем, кто не просит помощи и сам всех поддерживает, не рассказывает о проблемах и "лишнего" о себе. Я думаю, что ей не понравилось иметь рядом с собой пример человека, который решает проблему и у которого что-то изменилось.

Когда же она успевает об этом с вами говорить?
Выходит, вы очень любите это слушать?
Уверены, что в лице ее не приобрели себе еще одну "дисфункциональную семью"?

Таблетки, разумется, нужны не всем, длительность терапии без медикаментов может быть разной, есть люди для которых лучшая терапия не у врачей, а совсем в других областях и пр. Все разные.

Такое впечатление, что у вас с подругой общение двух голодных.
"Посмотри, сколького я добилась без врачей" - "А я вон сколько вкладываюсь, это огого"
Но услышать "ты супер, восхищаюсь твоей работой" не удается обеим.

[Darya]

Такое впечатление, что у вас с подругой общение двух голодных.
"Посмотри, сколького я добилась без врачей" - "А я вон сколько вкладываюсь, это огого"

А по факту получается, что ни на таблетках, ни в результате самопомощи проблемы не решены у обеих.
Потому что обе дамы несут впереди себя свои проблемы, предъявляют их окружающим как самое важное в своей жизни, а к тому же требуют почтения и уважения к этим своим проблемам.

Основная претензия друг к другу - "Как ты, равнодушная тварь, посмела не восхищаться тем, насколько успешно я справилась со своими трудностями!?"

Грустно это всё((