Назовите мне ОДНУ причину, ув. Джонни -Назовите мне полторы причины,
почему я должна воспринимать ваши соображения
на мой счет как прямое руководство к действию
отчего Вы НЕ должны так делать? ))))
мерси...пойду порыщу, как его продуцировать)))
первая мысля - наколоться что ли им вдоволь
оть...http://ethology.ru/library/?id=287
Последний раз редактировалось Солнце; 11.04.2012 в 12:03.
Дык а коли желалось бы, ув. Джонни -
Ваш проблема решается ТОЛЬКО дол-
гой поведенческой коррекцией.
Равно и любая психопатия, или расст-
ройство, с нею родственное.
Копаясь в Ваших детстве и юности мы
найдём лишь генезис проблемы, однако
катарсиса не достигнем, катарсис Ваш
реализуется другим, как раз и обуслав-
ливающим Вашу проблему.
Он реализуется поведением.
Ув. Джубал, а откуда это берется?
Моя знакомая, про которую рассказывал в этой теме, сделал протестное поведение образом жизни. Признает это и даже гордится. Но я немного знаю ее семью. Там никаких гуру и Дарт Вейдеров. Обычные родители, которые хотели что бы детей не заносило и они создали здоровые семьи.
ув. Саймон, генезис - тут уже неважен.
https://vezha.com/threads/30956.html...=1#post1762081
Синдром дефицита серотонина СДС
- сниженное настроение
- тревога
- приступы паники
- фобии
- обсессии и компульсии (навязчивости)
- пищевой крейвинг
- булимия
- боли
Синдром избытка серотонина СИС
- повышенное настроение
- «олимпийское» спокойствие
- «приступ бесстрашия»
- недооценка опасности
- скачка идей, импульсивные действия
- пищевое воздержание
- анорексия
- своеобразная анестезия
Синдром дефицита дофамина СДД- апатия
- аспонтанность
- уплощенный аффект
- эмоциональная отгороженность
- затрудненное абстрактное мышление
- нарушение плавности и содержательности мышления (его обеднение)
Синдром избытка дофамина СИД
- быстрая смена побуждений и интересов
- гипербулия
- эйфория
- эмоциональная сверхвключаемость
- чрезмерно абстрактный характер мышления
- путаница в мыслях
Синдром дефицита норадреналина СДН
- трудности концентрации внимания
- анергия
- замедление информационных процессов
- сниженное настроение
- моторная заторможенность
- утомляемость
- боли
Синдром избытка норадреналина СИН
- неустойчивость внимания
- прилив сил
- ускоренное мышление
- повышенное настроение
- двигательное возбуждение
- неутомимость
- своеобразная анестезия
как все запутано
украдено на просторах:
Craving - невыносимое психологическое ощущение тоски или внутренней боли, которое заставляет алкоголика или наркомана снова и снова возвращаться к наркотику. При этом многие психотерапевты считают, что тренировка в таких антикрейвинг-методах позволяет пациентам удерживаться от многочисленных срывов. Система экстренной поддержки в этих случаях базируется на следующих положениях:
Крейвинг настолько силён, что невозможно научиться им управлять.
Но ни один крейвинг не длится более 2-3 минуты. Если на этот период, к примеру, у тебя нет дома алкоголя и денег на выпивку, пока ты будешь все это искать, он пройдет.
Любая отвлекающая деятельность, как молитва, медитация, горячая ванна, компульсивное поедание сладкого или звонок другу, в этот момент могут тебе помочь проскочить «опасный период». Чтобы ты ни делал, многие вещи, которые ты откроешь для себя, будут тебе помогать. Даже стакан ледяной воды, выпитый залпом или холодное полотенце - на лицо, не говоря уже об усиленных физических нагрузках в этот момент. У тебя на этот случай могут быть дома гантели или что-то другое.
Система «САМ» позволяет устранять крейвинг за счет рефлексов Ашнера (самодавления на глаза), рефлекса Вальсальвы, быстрых горизонтальных движений глаз или синокаротидных, Магнуса-Клейна, Чермака-Геринга.
В буддийской медицине используется отделение чувств от объектов, когда внимательное наблюдение за своим негативным ощущением, например голодом, учит пациента воспринимать его, как просто желудочную боль или тоску и созерцать все это без слов. Поскольку вы не выражаете смыслом или понятием негативные ощущения, симптом не усиливается, и подобным способом можно дожидаться его постепенного уменьшения.
Да, ув. Солнце, поясню про ГИПЕРПРОДУКЦИЮ
дофамина, движущего нейроактива НАГРАДЫ.
Она возникает, когда чел привык достигать че-
го либо немного пусть комфортного - через ОГ-
РОМАДНЫЕ трудности и дискомфорты.
В этом случае компенсирующим для выживания
становится именно ГИПЕРпродукция дофамина
в подобные моменты "краткого счастья".
И - такое ЗАКРЕПЛЯЕТСЯ во всём поведении.
То есть, постоянно ищется именно ГИПЕРдозняк,
обычные дозы, обычное ровное довольство - уже
не устраивают субъект.