Выгорание на новой работе

[Andy_89]

Добрый день,

Хочу услышать мнение как бороться с одной проблемой.

Ранее я работал на крайне интересной для меня работе, где постоянно совершенствовался. Но к сожалению работа была в сфере ВПК, поэтому с прошлого года стало практически невозможно выезжать на отдых за границу и работу пришлось сменить.

И вот к сожалению новая работа для меня оказалось крайне скучной, достаточно примитивной и я из-за этого чувствую выгорание.

И из-за ещё слишком сильной для меня простоты, некоторой монотонности и невозможности даже вполовину применить имеющиеся у меня знания и опыт, нормально раскрыть свой потенциал.

С каждым днём всё больше чувствую себя выгорающим на этой работе.



Но при этом как то не хочется опять начинать искать новую работу, так как нет желания так сильно загружать трудовую биографию разными местами работы.

[лошадка Фобка]

Ранее я работал на крайне интересной для меня работе, где постоянно совершенствовался. Но к сожалению работа была в сфере ВПК, поэтому с прошлого года стало практически невозможно выезжать на отдых за границу и работу пришлось сменить.

Т.е. вы оставили работу только потому, что отдохнуть вы могли исключительно за границей?
Вам не кажется это странным?

И вот к сожалению новая работа для меня оказалось крайне скучной, достаточно примитивной и я из-за этого чувствую выгорание.

От скучной и примитивной работы не выгорают. Её просто скучно делать.

И из-за ещё слишком сильной для меня простоты, некоторой монотонности и невозможности даже вполовину применить имеющиеся у меня знания и опыт, нормально раскрыть свой потенциал.

И что это за работа, если не секрет?

Но при этом как то не хочется опять начинать искать новую работу, так как нет желания так сильно загружать трудовую биографию разными местами работы.

Т.е. не хочется искать работу, что бы не пачкать трудовую?
Странно звучит, не?
И в чём разница, если у вас в трудовой будет стоять одна запись или двадцать одна, после -ндцать лет? На что это может повлиять?

[Andy_89]

Нет, конечно не кажется это странным. Почему оно должно таким казаться?

[Andy_89]

От скуки и невозможности реализовать свой потенциал очень даже легко выгорают.

Не люблю часто менять работу. На предыдущей я почти десять лет работал

[лошадка Фобка]

Нет, конечно не кажется это странным. Почему оно должно таким казаться?

Хорошо.
Как вы отдыхали за границей?

От скуки и невозможности реализовать свой потенциал очень даже легко выгорают.

Изменение в чувствах: депрессия, юмор висельника, чувство неудачи, вины, горечи, раздражительность, чувство придирок.
Изменения в мышлении: снижение концентрации внимания, ригидность, подозрительность, недоверчивость, менталитет жертвы, черствость.
Изменение здоровья: нарушение сна, утомляемость, снижение иммунитета.

Выберите своё.

Не люблю часто менять работу. На предыдущей я почти десять лет работал

Не люблю - не ответ.

Может всё таки боитесь?
Новые люди, новые обязанности... надо привыкать, как то адаптироваться...

[Andy_89]

Хорошо.
Как вы отдыхали за границей?.

По разному, в зависимости от локаци куда прибывал.
Но основное это знакомство с новыми людьми из других стран, погружение в историю места.
Но и просто пляжный отдых с клубами и тусовками мне очень хорошо заходит.

--- Добавлено ---

Не люблю - не ответ.

Может всё таки боитесь?
Новые люди, новые обязанности... надо привыкать, как то адаптироваться...

Ну и новые обязанности и новые коллеги это тоже дополнительные проблемы конечно

--- Добавлено ---

Изменение в чувствах: депрессия, юмор висельника, чувство неудачи, вины, горечи, раздражительность, чувство придирок.
Изменения в мышлении: снижение концентрации внимания, ригидность, подозрительность, недоверчивость, менталитет жертвы, черствость.
Изменение здоровья: нарушение сна, утомляемость, снижение иммунитета.

Выберите своё.

Вот есть изменение здоровья что то. В последнее время. Чувство неудачи тоже, как и раздражительность и чувство придирок. Юмор висельника у меня хронический, так что тут вряд ли можно списать на то что в последнее время.

[лошадка Фобка]

Хочу услышать мнение как бороться с одной проблемой.

Мнение: Выгорание отсутствует.

[Andy_89]

Мнение: Выгорание отсутствует.

Как вы это определили?

[лошадка Фобка]

Как вы это определили?

По вашим шаблонным ответам и игнорированию вопросов.
Обратитесь к п.терапевту.

[Andy_89]

По вашим шаблонным ответам и игнорированию вопросов.
Обратитесь к п.терапевту.

Вопросы я точно не игнорировал и ответил на них. А в чем шаблонность ответов? Я не вижу в них никакой шаблонности

[лошадка Фобка]

Вопросы я точно не игнорировал и ответил на них.

Неправда

Я не вижу в них никакой шаблонности

А я вижу

[Darya]

Ув. Энди, расскажите, пожалуйста, какой у Вас график работы.
Сколько у Вас рабочих дней в неделю и сколько выходных?
Сколько часов в день Вы работаете?

Как Вы проводите свой досуг, как отдыхаете? У Вас есть хобби, увлечения?
У Вас есть женщина?
Как часто Вы видитесь с друзьями?

Где ещё Вы могли бы применить свои знания и опыт, если не на нынешней работе?
Варианты дополнительной работы, подработки, частного консультирования Вы рассматриваете?