так, и не только со мной, а в принципе с людьми так поступать неправильно.
седативные и ноотропы выписывает когда я сама не справляюсь, но так бывает очень редко, в основном курс витаминов, не менее чем 8 часовой сон, сбалансированное питание и чередование активность-отдых приводит все в порядок, еще иногда смена обстановки, на пару дней с минимальным наличием людей, раздражителей, стрессов и психоэмоциональной нагрузки.А что она вам выписывает, помимо витаминов? Какие рекомендации даёт?
а как это сделать, как дать этот свет и ясность?Что если не доставать монстров, слабость, страх и боль, а наоборот, туда к ним лампочку опустить(или наоборот поднять), чтобы она там, в темном мире, немного поосвещала внутренние просторы, дала свет и ясность?
я задумалась над выделенным, правда ли они могут быть мне полезными...А "свои монстры" в этом мире мне представились такими зверюшками, которые из-за отсутствия освещения, растут худеньким и бледненькими. И им очень хочется быть полезными Яне, чтобы монстровость свою направить на тех, кто калечит их хозяйку, но силенок не хватает.
Как вам картинка моя?
можно спросить почему вам так кажется что они "растут худеньким и бледненькими"?
силенок не хватает, похоже на это.
но мне правда очень страшно потерять контроль, когда я перестаю управлять своим эмоциональным состоянием, мыслями, когда не могу заставить их двигаться в том направлении, в котором мне нужно, мне кажется я попадаю в какое-то состояние беспомощности, а это жутко страшно, как человек с ограниченными возможностями который упал, сам подняться не может, а помочь некому, или он не верит этим другим, которые хотели бы помочь.